不射精症的８種預防食療方法

不射精症的８種預防食療方法：

1、補髓場：鱉1只，豬脊髓200克，生薑、蔥、胡椒粉、味素各適量。將鱉洗淨、切碎，與豬脊髓一起偎湯，煮熟後，加入適量調味品，吃肉喝湯，佐餐食用。具有滋陰補腎、填精補髓之功，適用于腎陰虛、精髓不足而致的不射精症。

2、蔥燉豬蹄：豬蹄4個，蔥50克。將豬蹄洗淨，用刀劃目，置鍋內，加入蔥、食鹽，適量加水，先用旺火煮沸，然後用小火燉爛即成，分頓吃蹄喝湯，佐餐食用。具有填精補益之功，適用于腎陰虛弱而致的不射精、精液少者。

3、赤小豆粥;赤小豆30克，白米50克。共煮粥，加入白糖少許，作正餐用，可常食之。具有清利濕熱、散血消腫的作用，用於濕熱久蘊所致的不射精症。

4、海馬酒：海馬1對，白米酒500毫升。將海馬浸入酒中，封固，2周後即可飲用。每日!陶睡前飲1小盅(不會飲酒者可加入適量溫開水)。具有補腎壯陽之功用，適用于腎陽不足所致的不射精症。

5、桃仁墨魚湯：桃仁6克，墨魚(即烏賊魚)l條。將墨魚去骨洗淨與桃仁同煮，魚熟後去湯，只食肉，作早餐食用。具有活血通絡之功，用於淤血阻滯而致的不射精症。

6、桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。將桃仁研碎，和米，如常法煮粥，作早餐食用，食時加入紅糖少許。具有活血化淤之功，凡淤血阻絡而致的不射精等症均可用之。

7、橘皮飲：橘皮10克，杏仁10克，老絲瓜絡10克。三藥共煮15分鐘，加入少許白糖，冬天熱飲，夏日涼飲，春秋溫飲。具有理氣通絡化痰的作用，用於肝氣鬱滯所致的不射精症。

8、麻雀肉湯：麻雀3～5只，菌香、蔥、薑、鹽各適量。將麻雀去羽毛、內臟，洗淨置鍋內燉煮，同時放入調料，食肉喝湯。具有益腎壯陽之功，用於命門火衰而致的不射精症。

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